Z tego e-booka dowiesz się:

jak odzyskać do kilkunastu godzin czasu tygodniowo, żeby poświęcić go na coś, co lubisz :)

jak oduczyć się bezwiednego chwytania za telefon i scrollowania aplikacji

jak uwolnić się od smartfona i nie reagować na każde  przychodzące powiadomienie

.